Итак, ребёнок сидит на попе между пяток, колени впереди, ступни развёрнуты.
Впервые вы можете заметить данный тип сидения, когда ребёнок начинает ползать, вставать на колени ➡ устает ➡ и опускается на попу.
Далее-важно! — для оценки важна длительность сидения
Если ребёнок: выбирает такое положение во время ползания, проводит в таком положении недлительное время для рассмотрения игрушки и меняет его — это норма
Если ребёнок:
- постоянно выбирает такое положение
- может сидеть так длительно
- если в положении сидя с вытянутыми ногами вперёд ему некомфортно, он не устойчив, w-поза становится патологической.
Почему так происходит? W-поза указывает нам на то, что бёдра находятся в положении внутренней ротации, есть блоки тазовых костей, крестца. Ребёнок всеми силами пытается скомпенсировать это состояние и сохранить срединную ось-появляется сутулая спина во время сидения, со временем ножки «разъезжаются» w-образно при сидении все больше, увеличивая площадь опоры.
Сидение ребёнка в такой позе создаёт неравномерную нагрузку на тело. Впоследствии часто такие детки имеют Х-образные ноги, нарушения осанки.
Что делать?
- Показаться остеопату для того, чтобы убрать причину - блоки, натяжения таза.
- Работа с привычкой - показываем ребёнку другую позу, не давая находиться в w-позе.
- Массаж, ЛФК для укрепления мышц спины, нижних конечностей, обучения правильного ползания на четвереньках.